茉莉 i 瑜珈

85歲的老奶奶 脊柱彎曲變形20年 瑜珈給了她一個奇蹟

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http://kknews.cc/health/zm6xx2q.html

這是一篇很激勵人心的報導, 安娜奶奶透過瑜珈老師一對一的私人教學, 只花二年的時間就讓20年的駝背狀況改善, 簡直是奇蹟, 應該跌破不少專業醫師和復健師的眼鏡吧

現代文明灌輸了我們老化與退化的必然關係, 但是有很多人打破了這個魔咒, 最了解你的身體的人是你自己, 而不是專家, 能夠給你完全的信心和支持的人也是自己, 不是別人, 打破魔咒從認識自己和身體開始, 而瑜珈是眾多的方法之一.

Jasmine老師曾經為慢性疼痛困擾長達二十年, 看過中西醫配合吃藥並作盡所有的治療後, 疼痛不但沒有減緩反而加重, 直到遇見艾揚格瑜珈, 透過努力不懈的練習, 變形的右腳踝回復到正常, 經常移位的右髋關節復位, 連帶矯正了傾斜的骨盆和側的脊椎, 並告別了二十年的腰背疼痛及許多慢性疼痛, 重獲健康並充滿活力, 上山下海都不容易疲累. Jasminie老師的教學方式除了向優秀的艾揚格資深老師學習而來, 大部分是透過練習療瘉自己的經驗, 而能適當的協助學生.

如果你的時間無法參加固定的課程時段, 或是身體狀況不適合, 歡迎體驗一對一量身訂設計的私人課程.

*單堂體驗：2500元／90分鐘

<個人>

*12堂：20000元／每堂75分鐘／期限3個月

<二人同行(程度須相近)>

*10堂：20000元／每堂90分鐘／期限3個月

*洽詢Jasmine老師(陳老師)   請加Line ;  ID @852domsy